Checkmat Dojo Logo

Derslerimiz

Checkmat İstanbul'da her seviyeye uygun Jiujitsu ve karma dövüş sanatları dersleri sunuyoruz. Deneyimli eğitmenlerimiz eşliğinde kendinizi geliştirin ve hedeflerinize ulaşın.

Başlangıç Jiujitsu
Başlangıç Jiujitsu
Jiujitsu'nun temel prensiplerini ve tekniklerini öğrenin.

Bu derste, Jiujitsu'nun temel duruşları, düşüşleri, pozisyonları ve savunma teknikleri öğretilir. Dövüş sanatına yeni başlayanlar için idealdir ve daha ileri tekniklere geçiş için sağlam bir temel oluşturur.

Seviye:Başlangıç
Süre:60 dakika
Ekipman:Gi (kimono)
İleri Seviye Jiujitsu
İleri Seviye Jiujitsu
Kompleks teknikler ve stratejiler için ileri seviye eğitim.

Bu ders, temel Jiujitsu bilgisine sahip öğrenciler için tasarlanmıştır. Daha karmaşık teknikler, geçişler, submissionlar ve yarışma stratejileri öğretilir.

Seviye:Orta - İleri
Süre:90 dakika
Ekipman:Gi (kimono)
No-Gi Jiujitsu
No-Gi Jiujitsu
Kimono olmadan yapılan Jiujitsu antrenmanları.

No-Gi Jiujitsu, geleneksel kimonosuz olarak yapılan Jiujitsu'dur. Bu stil, daha hızlı ve atletik bir yaklaşım sunar ve MMA için mükemmel bir tamamlayıcıdır.

Seviye:Tüm seviyeler
Süre:75 dakika
Ekipman:Rashguard ve şort
Karma Dövüş Sanatları - Muay Thai
Karma Dövüş Sanatları
Jiujitsu, güreş ve diğer dövüş sanatlarının kombinasyonu.

Bu derste, Jiujitsu'nun yanı sıra güreş, judo ve muay thai teknikler öğretilir. MMA'e ilgi duyanlar veya daha kapsamlı bir dövüş eğitimi almak isteyenler için idealdir.

Seviye:Orta - İleri
Süre:90 dakika
Ekipman:Rashguard, şort ve eldiven